Traumapädagogin | Fachberatung | Somatic Experiencing ®
Ich bin traumatisiert – na und?
In unserer gemeinsamen Arbeit biete ich Ihnen einen Raum, der sich dem zuwendet, was Sie sich wünschen zu verändern. Dabei geht es nicht in erster Linie um so große Begriffe wie Trauma, posttraumatische Belastungsstörung, Trauerfolgestörung… Es geht auch nicht darum, das, was Ihnen zugestoßen ist detailliert zu besprechen oder möglichst tief zu vergraben.
Es geht um die Integration des Geschehenem. Um die Erkundung der Auswirkungen, die es im Heute auf Sie hat. Es geht darum, besser zu verstehen und zu sehen, wobei es Ihnen heute in den Weg gerät. Ich biete Ihnen einen gehaltenen Raum, in dem wir uns Ihrem Anliegen widmen und gemeinsam schauen, wie wir es in Ihr Leben holen können.
Sie sind bei mir richtig, wenn:
- Sie belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit noch immer im Körper oder Alltag spüren
- Sie merken, dass alte Muster sich wiederholen und Sie Unterstützung beim Ausbrechen brauchen
- Sie nicht mehr mit standardmäßigen Gesprächsmethoden allein zurechtkommen und körperbezogene Ansätze suchen
- Sie Ihre Grenzen besser spüren lernen und Sicherheit in Beziehungen aufbauen möchten
- Sie zwischen Therapiestunden oder als begleitende Ressource zusätzliche Unterstützung suchen
- Sie verstehen wollen, wie Trauma Ihren Körper, Ihr Nervensystem prägt – und was das für Sie konkret bedeutet
- Sie Wert auf einen geschützten Raum legen, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo arbeiten können
Vielleicht sind sie aktuell noch nicht bei mir richtig, wenn:
- Sie sich in einer akuten Krisensituation befinden und schnelle Notfallhilfe brauchen (dann verweise ich gerne an entsprechende Stellen)
- Sie ausschließlich medikamentöse Behandlung oder klinische Psychotherapie benötigen
Spurensuche und Fährtenlesen
Ich kann Sie dabei begleiten dem zu begegnen, was Ihnen im Hier und Heute in den Weg gerät. Gemeinsam folgen wir den Spuren in Ihnen, um die Fährte aufzunehmen und uns anzuschauen, wohin es uns führt.
Ein Auszug aus Situationen in denen ich Sie begleiten kann:
- Belastende Lebensphasen – Krisen, Übergänge, Identitätsfragen
- Traumaerfahrungen – einzelne belastende Ereignisse oder wiederholte Erfahrungen
- Symptome wie Übererregung, Erstarrung oder Dissoziation – wenn der Körper nicht zur Ruhe kommt
- Stress und Burnout-Risiko – bei dauerhafter Anspannung ohne Möglichkeit zum Loslassen
- Verlust von Körpergefühl – wenn Sie den Kontakt zu sich selbst nicht mehr spüren
- Schwierigkeiten in Beziehungen – nach Verletzungen oder in zwischenmenschlichen Belastungssituationen
Wichtig: Meine Begleitung ist keine Psychotherapie, kann sie aber sinnvoll ergänzen. Wenn eine therapeutische Behandlung notwendig ist, unterstütze ich Sie gerne dabei, die passende Anlaufstelle zu finden.
Honorar
Mein Honorar richtet sich nach der jeweils geleisteten Arbeit.
Traumapädagogische Beratung: 100€ / 60min
Somatic Experiencing ®: 80€ / 60min (da in Ausbildung)
Erstgespräch für beides: 50€ / 50min
Traumazentrierte Fachberatung: Preise auf Anfrage
Vorab führe ich ein kurzes Telefonat mit Ihnen und sende Ihnen einen Fragebogen zu. So können wir gut vorbereitet ins erste Gespräch gehen und gemeinsam klären, ob wir zusammenpassen.
Hinweis: Traumasensible Beratung ist eine Selbstzahlerleistung und wird in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie ersetzt keine Psychotherapie.
Wie ich arbeite
Meine Arbeit verbindet zwei Ansätze, die sich ergänzen: Traumapädagogik und Somatic Experiencing ®.
Als traumasensible Beraterin sind mir Transparenz und Partizipation wichtig. Ich begleite Sie respektvoll und frei von Bewertung. Sie sind der/ die Expert*in für Ihr Erleben- ich begleite Sie mit meinem fachlichen Wissen auf Ihrem Weg.
Eine offene Atmosphäre zu schaffen, damit Sie sich den Themen, die Sie mitbringen zuwenden können, ist mir ein großes Anliegen.
Somatic Experiencing ® biete ich ausschließlich im Einzelsetting an. Mein Angebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren (mit Einverständnis der Eltern).
Zu meiner Person
Ich arbeite seit über 12 Jahren als Sozialpädagogin (B.A.) und bin seit 2018 als Familienhelferin tätig. 2025 habe ich meine zweijährige Weiterbildung zur Traumapädagogin und traumazentrierten Fachberaterin abgeschlossen. Beide Abschlüsse sind zertifiziert von der DeGPT (Deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotraumatologie) und dem FVTP (Fachverband Traumapädagogik), indem ich Mitglied bin. Aktuell befinde ich mich in der dreijährigen Weiterbildung zur Somatic Experiencing ® Practitionerin, wo ich das zweite Jahr abgeschlossen habe. Hier habe ich aktuell eine studentische Mitgliedschaft.
Supervision und stetige Fortbildung dienen der Qualitätssicherung meiner Arbeit.
Zu mir gehört Fany– meine 12 Jahre alte Mischlingshündin, die mich in der Praxis begleitet und mit großer Wahrscheinlichkeit schnarchend in ihrem Körbchen bei uns liegen wird.
